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山药：山药能有效改善高血糖：山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到良好调空。
江西和安徽尽管交界，却是两个不同的省份。茫茫人海中，曾发火千里迢迢地赶到浙江，安徽一家人也千里迢迢地奔赴浙江，硬是聚集到金华，并且在这么一个狭小的空间里相遇了。这让我们想起两句俗语和一个成语：有缘千里来相会；不是冤家不聚头；狭路相逢。