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孕期想要吃点小吃，做些什么好呢？哪些美食能补充营养又美味呢？营养专家向你推荐凉拌西红柿。凉拌西红柿虽然操作很简单，但能给妈妈补充多种维生素。孕妈妈们还等什么呢，赶紧来看具体做法吧。凉拌西红柿用料：西红柿2个、坚果碎末适量、盐少许、橄榄油少许做法：1、番茄清洗干净。2、切成厚一点的大片。3、番茄片放入盘中。4、坚果取出切碎。松子、核桃，花生都可以的，就是为了增加口感和风味。5、撒上熟松仁碎末，调入盐和橄榄油，吃时拌均即可。小贴士：1、西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。2、西红柿的水分很高，每100克番茄中就含有95克水分，因此有很强的饱腹作用。3、番茄中的茄红素可以降低人体热量的摄入，减少脂肪积聚。专家点评：西红柿多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的主要方法。妈妈们多吃西红柿，它含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。更多关于孕妇吃什么食物好的知识，小编推荐你阅读：孕妇补维生素食谱 西红柿炖牛腩
今年以来，受多重利空袭击，白酒业迎来寒冬，个股走势低迷，贵州茅台(133.50,-0.59,-0.44%)日前一度被夺走两市第一高价股的宝座。不过，临近年末白酒股渐有反弹迹象，昨日白酒板块亦表现活跃，个股普遍飘红，其中古井贡酒(24.20,0.00,0.00%)大涨5.96%，贵州茅台上涨5.65%。南京证券季永峰等业内人士昨日接受记者采访时表示，春节假期、超跌反弹等因素是白酒股近期走高的主因，但业绩下滑仍将给白酒股股价造成一定压力。
中新8月11日电 据韩联社报道，张娜拉所属经纪公司今日发布消息称，凌晨1时许，张娜拉所乘坐的车辆在京畿道龙仁市一十字路口，与另一辆汽车发生追尾事故，所幸张娜拉本人并未受伤。据经纪公司介绍，事发时，张娜拉正为拍摄新剧最后一集乘车前往首尔，车祸导致车辆部分受损，一名工作人员受伤，张娜拉没有受伤并坚持前往拍摄现场，她计划在拍摄工作结束后前往医院接受检查。今天，张娜拉在社交站上留言道：“我幸好没有受伤，请不要担心，我正在拍摄中。”
我只要所有爱我的我爱的人记得——