铁皮石斛仙草饮的功效与食用方法 [复制链接]

铁皮石斛仙草饮是把铁皮石斛超微破壁粉碎制成粉末状，功效与铁皮石斛一样，比铁皮石斛鲜品更利于人体吸收。

铁皮石斛仙草饮：是铁皮石斛经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成，因为是低温状态，所以在破壁的过程中基本上不会使铁皮石斛的营养成分比如多糖等挥发性有效成分损失，而且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。铁皮石斛仙草饮的功效与作用：1延年益寿仙草饮含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。2护肝解酒有护肝解酒功效，可用于缓解宿醉不适、肝肺赢弱等。3增强免疫功能有滋阴养血的功能。铁皮石斛仙草饮含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。4明亮眼睛有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。对预防老年白内障和保护少儿视力有明显效果。5抗风湿人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，仙草饮能够滋养阴液、润滑关节，还能强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。铁皮石斛仙草饮食用方法：方法是每次将一袋仙草饮放入杯中，冲上温开水，经过搅拌，即可饮用（由于石斛多糖等成分的性质，水溶性往往不太好，有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况，均不妨碍饮用）。

铁皮石斛仙草饮的最佳服用时间：根据中医学原理，铁皮石斛仙草饮一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。

食用禁忌：

①铁皮石斛性属清润,清中有补,补中有清,故最宜虚而有热者,凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服；

②本品能敛邪气,使邪不外达,故温热病不宜早用,如感冒初起；

③本品又能助湿邪,若湿温尚未化燥者忌服。