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TUhjnbcbe - 2021/3/30 20:07:00
??后爱健康播报???人过四十“虚火”旺?哪些症状是上火了??如何调理不伤身呢?爱上火——这是现代人的通病。尤其是人到了四十岁之后,虚火的问题就越来越严重。所谓虚火,是和“实火”对应的概念。我们可以这样简单地理解:当人体阴阳平衡的时候,我们的身体是没有火的。如果阴这一面没有变化,而阳这一面因为各种原因而亢盛,就形成了实火。如果阳这一面没有变化,阴这一面因为各种原因被损耗、降低、减弱,形成了阳相对的亢盛,就形成了虚火。总而言之,虚火的产生根源是阴不足。为什么人到中年会出现虚火?这就是“年四十而阴气自半”的结果。人到这个年龄,往往有阴气不足的问题,从而导致上虚火。虚火出现,人会有什么想必很多人都有体验:1,失眠多梦——晚上睡觉总做梦,睡眠断断续续,早上醒来没有神清气爽的感觉,仿佛睡觉不解乏,不能很好地恢复体力。2,盗汗——一觉醒来,发现枕巾还有身下床单有些潮湿,但是醒来之后身体就不再出汗了。3,手脚心发热——手心和脚心总有发热、发烫的感觉,必须触及冰凉的墙壁或者金属才能感觉舒服,晚上睡觉的时候必须把脚露在外面,否则根本睡不着。4,心中烦躁——明明没有什么烦心事,却感觉到心烦意乱,看什么都不顺眼,脾气不好容易发火。5,身体干燥——眼睛干、鼻腔干、嘴巴干、皮肤干,总而言之身体处于干燥之中。6,口腔溃疡——嘴巴里的溃疡此起彼伏,一个接着一个,旧的刚好,新的马上出现。7,轻度耳鸣——这种耳鸣声音不大,偶尔出现,持续时间不长,但是在安静的时候却清晰可闻。

对于上火的的调理,特别是虚火,要滋阴,同时还要兼顾脾胃。后爱小小火,源自古经方《伤寒论》中“栀子甘草豉汤”,对于各种上火问题有很好的调理效果。配方机理如下:

??小小火配方机理:

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源自古经方《伤寒论》中“栀子豉汤”。五者搭配可泄火除烦、清热利尿,对于胸闷及虚烦生热睡眠差的情况效果很好。芦根还可充养阴液,养肺胃祛胃火,另外改善了口感,酸甜好喝。

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疏风散热、清热解*、平肝明目。四者协同作用对火气上炎引起的眼睛上火、咽喉肿痛等效果很好。而且白茅根凉血养血,对血热的人效果尤好。

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降胃气、宣肺化痰。三者搭配可生津利咽,解肺热中的火气,对于咽喉肿痛、痰积不爽、呼吸不畅、胃火盛的人效果特别好,充沛体内津液,养阴润燥。特别添加的乌梅还可敛肝生津助消化。

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健脾和胃、理气利湿。两者搭配泻火清热而不伤胃,增强脾胃功能,促进吸收。尤其增加了橘皮,燥湿祛痰,防止养阴的过程中生痰湿。

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源自古经方《伤寒论》中“栀子甘草豉汤”,上火的人都心烦,睡眠不好,用栀子搭配淡豆豉等可泻火除烦,解表散瘀,用甘草生津液,以扶人体中气。上火了别着急,小小火为您解忧。同时要保持良好的情绪状态以及健康饮食习惯,避免暴饮暴食、膏粱厚味,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,避免熬夜。

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3?两眼亮晶晶护眼养肝阴

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5?小小火养阴去火还生津

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